Para recuperar dos excessos alimentares do Natal e Ano Novo deve obedecer a uma série de critérios. Aproveite o novo ano para melhorar a sua saúde.
A Gripe A é uma das principais doenças provocadas pelo vírus da Influenza. Fique a conhecer melhor a doença e como se proteger a si e aos outros.
O Eco-Doppler Transcraniano é um dos exames de diagnóstico mais importantes na avaliar do risco de AVC. Fique a conhecer como é que este exame funciona.
Dopamina, serotonina, endorfinas e oxitocina são as chamadas “hormonas da felicidade”. Conheça estes neurotransmissores e como estimular o prazer e bem-estar.
A Iniciativa Solidária Cintramédica de 2023 teve como parceiros duas instituições: a Aldeias de Crianças SOS e a Associação Nariz Vermelho.
A gestão de expetativas no Natal pode ser decisiva para celebrar esta Quadra com menos stress, sem culpas e dentro do orçamento. Veja as dicas da Psicóloga.